Todas as mudanças que ocorrem nas nossas vidas são importantes, porém tem algumas que são mais importantes do que outras.
A gente não faz a mínima idéia de como as mudanças são significativas na nossa vida até o momento em que decide mudar. Nas palavras do grande poeta e dramaturgo irlandês, William B. Yeats, “quando você quer alguma coisa, todo o universo conspira a seu favor” e de acordo com Jim Rohn, escritor e palestrante, “tudo muda quando você muda”.
A atitude mais difícil do mundo é mudar. A segunda é mudar pela segunda vez. Da terceira vez em diante a gente vai tomando gosto e a vida se transforma num celeiro de oportunidades sempre que iniciativa, ousadia e ação tomam o lugar da procrastinação. Por experiência própria digo que pode ser ainda melhor quando você consegue se livrar da escravidão do controle remoto. Nesse sentido, a vontade de pensar e escrever me ajuda muito. Eu mudo sempre que contribuo para fazer a diferença na vida das pessoas através da literatura.
Mudanças significativas estão diretamente relacionadas com as nossas crenças e limitações. A única coisa com que estamos sempre lidando são os nossos pensamentos e, acredite ou não, nossos pensamentos podem ser modificados, se houver predisposição para mudá-los. Entretanto, deve-se ter consciência de que a força dos pensamentos negativos, por uma série de razões, exerce mais influência em nosso dia-a-dia do que os pensamentos positivos, portanto, o esforço necessário para reverter esse processo deve ser constante.
Parafraseando Louise L. Hay, escritora americana, “toda teoria do mundo é inútil a não ser que saibamos aplicá-la para alguma coisa”, portanto, o primeiro desafio é quebrar a nossa eterna resistência à mudança. Ninguém pode alcançar a paz de espírito sem a verdadeira consciência da mudança.
Pense nas inúmeras promessas que você já fez no início de cada ano e nas inúmeras vezes que você proferiu afirmações do tipo “nunca mais farei isso”, “de agora em diante vai ser diferente” ou a tradicional “segunda-feira eu começo”, porém antes de o dia terminar você já havia tomado um pote de sorvete, fumado um maço de cigarros e ofendido a pessoa que você mais admirava. Isso fez com que você triplicasse a carga de culpa que você já carrega.
De acordo com os especialistas, nada tem a ver com força de vontade ou disciplina. De fato, tentar eliminar o problema sem considerar a dissolução da causa é inútil. Entretanto, é melhor manter a disciplina, pois no instante em que você relaxa, o sintoma ganha força novamente. Por tudo isso, quero compartilhar com você algumas dicas para ajudá-lo a construir mudanças duradouras na sua vida pessoal e profissional, desde que você esteja propenso a mudar.
1. A mente é um instrumento precioso que pode ser utilizado da maneira que você quiser, portanto, o modo como você a utiliza nada mais é do que um hábito e hábitos, assim como os pensamentos, podem ser modificados;
2. Aquilo em que você se concentra cresce, portanto, concentrar-se em afirmações positivas tende a provocar mudanças mais significativas do que uma sucessão de farpas e reclamações;
3. Gostar de si mesmo é o verdadeiro combustível da mudança; você muda para melhorar a autoestima; baixa autoestima é sinônimo de infelicidade; autoestima elevada é sinônimo de mudança positiva e duradoura;
4. Como diz o ditado, a única certeza visível é a mudança, portanto, todo dia é dia de mudança; o exercício constante da mudança é um processo de aprendizagem que só poderá ser fortalecido com a prática.
Particularmente não conheço ninguém que não deseje mudar de vez em quando. Ter consciência de que você precisa mudar é a parte mais fácil. Saber por onde começar é a parte mais complexa, porém com o mínimo de planejamento e determinação as chances aumentam.
Eu levei um bom tempo para aprender a me concentrar nos resultados da mudança em vez dos sacrifícios que ela impõe. Mohamed Ali, o grande pugilista, afirmou tempos depois de se aposentar: “eu detestava cada minuto daquele treino, mas pensava comigo mesmo: treine agora e será um campeão para sempre”. De acordo com John Maxwell, escritor e conferencista, “se a mudança não lhe custar nada, então não é uma mudança de verdade”.
O mundo é repleto de pessoas que continuam casadas mesmo que não haja mais amor, de pessoas que continuam fazendo o que não gostam, de pessoas que continuam guardando roupas velhas e bugigangas que nunca serão utilizadas, de pessoas que continuam cercadas de pessoas que as atrasam e milhares de outras que continuam trabalhando em empresas que não dão futuro.
Reflita sobre isso e responda: o que o impede de ser diferente? Todo dia é dia de iniciar aquela mudança que você vem adiando há tempo. As palavras de John Greenleaf Whittier, poeta e escritor americano, escritas há mais de 150 anos, encerram a nossa lição de hoje: de todas as frases tristes, a mais triste é “eu poderia ter feito isso”. Pense nisso e seja feliz!
Jerônimo Mendes
